【8月9日開催予定】折れない心のつくり方〜レジエンスセミナー〜

このセミナーでは、ストレスに適切に対処し、乗り越えるための力である”レジリエンス(しなやかな強さ)“について学びます。
ビジネス環境の変化やプレッシャーの多い現代において、目の前の現実と向き合い、乗り越える中で自身の成長へと導く力として、”レジリエンス“が今後ますます欠かせない基礎力として重要視されています。

自分の感情や状況を客観的に捉える力、思考の癖を理解し修正する力を学び、よりしなやかで強いメンタルを身につけます。

 

〜具体的には〜

・未来に対して肯定的な期待を持つ
・感情のコントロールが適切に行う
・興味・関心をさまざまな分野に向けられる
・不測の事態や環境の激変にしなやかに適応できる
・逆境やストレスに強くなる
・困難に立ち向かう力、立ち上がる力が強くなる
・人間関係が円滑で良好になる

 

<内容>
•レジエンスとは?レジエンスを構成する要素
•自分の思考の癖、コミュニケーションの癖を知る
•セルフコントロール法を身につける
 
 

<日程> 8月9日(金)19時00分~20時30分
<場所>広島市中区本通 (詳しくはお申し込み後連絡させていただきます)
<持参品>筆記用具
 
 

<代表>神崎稚子
IT企業での技術営業等をした後 日本で唯一上場している営業コンサルの会社、及び地方企業に特化した営業コンサルの会社で営業コンサルタンととして働きながら人間心理について実践的にも学ぶ

◇交流分析カウンセラー
◇GCS認定コーチ合格
◇行動心理士

   

 

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